정말 무더위가 기승을 부린다죠 T,,T


저녁 무더위 피해 쇼핑센터로 달려가보지만

사람들로 한 가득 쉴만한 곳도 없다죠.


집에 오면서 맥주하나 사와서 저녁 맥주한잔을 마시다보니

요게 한잔이 두잔되고 몇일 이어지다보니 뱃살이 더 찐듯 하다죠.


맥주 다이어트도 있다는데 ㅋㅋ


역시 다이어트는 아침을 든든하게 먹고,

저녁으로 갈수록 식사량을 조금 줄이는게 좋다죠.


군데 맥주 뱃살 어떻게 뺄까나 ^^ㅣ익,,


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Posted by 에스폭스