체지방 감량!

잠자면서 살빼기!

수면해독다이어트 프로그램으로 몸매와 건강까지 챙기세요!




가족 식생활 때문에

정작 자신의 몸매는 희생하고 계시나요?

활동량이 적으신가요?

언제 살이 쪘는지,

왜 살이 붙었는지,

무감각해 졌나요?

바쁘다는 핑계로

당신의 몸매를 버려두고 계시지는 않나요?


다이어트는 단순히

체중을 줄이는 것이 아니라

몸안의 체지방을 줄이는 것이 주요 포인트라죠?





평소일상과 식습관을

그대로 유지하면서

생각 날 때 하루 한번만 기억하세요.


몸매 유지를 위해서 준비하는

체지방 감량을 위한 수면해독다이어트 프로그램!





수면해독다이어트는 잠을 자는 동안

호르몬의 균형을 맞춰
탄수화물이 지방으로 축적되는 것을 막아주며
체지방과 노폐물, 독소의 배출을 도와주어
전체적인 감량은 물론 특히

뱃살, 옆구리와 허벅지 위주로
라인을 잡아주는 것이 특징이라고 하네요.





힘들여 운동을 하지 않아도
몸 속 운동에너지를 활성화해주어

건강하게 체지방을 빼주며
많이 먹어도 살이 찌지 않도록
지방분해효소가 체지방을 분해해준다는 점과
다이어트 전문 플래너의 1:1 맞춤관리로
자신에게 꼭 맞는 다이어트프로그램을 진행할수 있답니다.





힘든 운동과 식사조절로

계속되는 다이어트 실패와 요요의 반복으로

몸과 마음이 지치신 분들께
편하게 잠을 자는 동안

불필요한 지방을 없애고

라인을 살려주는 수면해독다이어트는

좋은 솔루션이 되어드릴 수 있을 것입니다.




(수면해독다이어트 상담신청 및 더 알아보기)



먹으면서 잠자면서 살빼기!

체지방 감량 수면해독다이어트 프로그램!


아무리 좋은 다이어트라고 해도

자신에게 맞지 않으면 꽝!


그렇기에 충분한 상담 후 비교해보시고

성공 다이어트 하셨으면 좋겠어요. ^^ㅣ익,,


' 섹시 여우 '






Posted by 에스폭스

나이가 들수록 점점 더 빼기 힘든 군살과 미운 나잇살빼기!

신진대사율이 현저히 떨어지고,

본격적인 체형변화가 시작되는

30~50대 여성들을 위한 최적의 다이어트 프로그램

뉴 수면해독다이어트 알랑가 몰라요? ^^,,


미운 나잇살빼기 다이어트 없을까?


비만의 원인부터 해결하세요! (바로가기)




다가오는 2017년 중년여성의
완벽한 S라인 만들기 大 프로젝트! ^^,,


뉴 수면해독다이어트는
혈액순환과 신진대사기능을 활성화 시켜주어
뱃살이 자연스럽게 빠질 수 있도록
도와드린다고 하죠.



자면서살빼기 한다구요?



30대부터 아무리 노력해도
살이 잘 빠지지 않는 중년여성들을 위해
탄생된 체질개선 요법으로,
복부를 따뜻하게 하여

몽의 순환을 향상 시켜주어
몸 속에 쌓인 노폐물을 배출시켜

몸매와 피부건강까지 챙길 수 있다고 하네요.



수면해독다이어트로 체지방분해!



나이가 들면서 신진대사율이 떨어져 소모되는 칼로리양이 적은 분

바쁜 생활패턴으로 운동할 시간이 부족하신 분

살이 잘 빠지지 않는 다이어트에 취약한 30~50대 여성 분

복부비만, 여성질환 걱정을 한번에 해결하고 싶은 분

효과빠른 체중감량을 원하시는 분

붓기로 인한 하체비만을 해결하고 싶은 분

갑상선 기능저하로 신진대사가 활발히 이루어지지 않는 분

체중감량 후 계속해서 체중을 유지하고 싶은 분




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신진대사율이 현저히 떨어지는

30대, 40대, 50대 중년여성들을 위한

최적의 다이어트 프로그램으로

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피부미용 건강까지 챙겨보시와요 ^^ㅣ익,,



' 섹시여우 '







Posted by 에스폭스

요즘은 간단하게 섭취가 가능한 식사대용 식품들이나

다이어트 식품들이 많은데요.


오늘은 다이어트를 위한 2가지 영양소는 무엇이며,

효과 좋은 다이어트 식품을 찾는 분들에게 소개도 드려볼께요 ^^,,





우리가 날씬하고 건강한 몸을 만들기 위한 필수 영양소는

평소 식단으로 챙기는 것이 중요하지만 식단을 통해 충분한 섭취가 부족할 수도 있겠죠.


그렇기에 단백질이나 복합 비타민, 미네랄 등 영양보충제를 통해 

부족한 영양분을 채워주시는게 좋다고 하네요.







그럼 다이어트를 위한 영양소는 어떤 것이 있을까?


첫째로 단백질을 들 수 있는데요.

단백질은 날씬한 음식이라고도 이야기 하며,

하루에 1~1.25g 정도의 단백질을 섭취하지 않으면 단단한 근육을 유지하기 힘들다고해요.




칼로리를 소비하기 때문에 체지방은 감소를 하겠지만

새로운 근육도 만드는데는 한계가 있다는 의미인데요.


적정 분의 단백질을 보충해주어야 신진대사가 활발해지고

근육이 더욱 탄탄해 보일 것이라죠!




여성은 단백질 파우더를 선택 시에 동물성 단백질은 피해주시고,

대두 등에서 추출된 식물성 단백질을 섭취하는 것이 좋다고 하네요.




다이어트 영양소로 두번재는 물이랍니다.


물은 우리 몸에 없어서는 안 될 중요한 영양소이고,

물은 칼로리가 포함되지 않아 포만감을 주기에 다이어트 시 물을 마시면 좋겠죠.




또한 물은 영양소들이 흡수가 잘되게 해주며,

대사도 촉진시켜 주게 되는데요.


운동이 몸에 좋고 피부 노화를 방지해 주지만 

스트레스로 인한 유해 산소가 발생하게 되는데요.


때문에 운동 전 후에 맑은 물을 마시는 것도 좋겠지만

항상화 영양소가 함유된 허브차를 마시는 것이

몸 안의 독소 배출에 효과적이라고 해요.




뭐.. 다이어트에 이루운 영양소 여러가지가 있겠지만 단백질과 물에 부분이었네요 ^^,,

나이가 들면서 10~20 대와 달리 체형변화가 시작되기 때문에

살 빼기가 더욱 힘들어지는데요.




뭐 효과 좋은 다이어트 식품 찾고 계신다면?


30~40대 여성들을 위한 체질개선 요법으로 굶지 않고도

체지방 분해속도가 향상되어 다이어트 효과를 나타낸다?!



건강한 다이어트를 원하시는 분

체지방 감소를 원하시는 분

늘어나는 체중으로 고민이신 분

식사 시간이 불규칙하거나 최근 체중변화가 많아 고민이신 분

무리없이 다이어트를 원하시는 분

잦은 회식과 모임으로 체중 증가가 걱정되시는 분

체형의 급격한 변화로 인해 고민이 많으신 분

다이어트 실패로 스트레스를 받고 계신 분



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살이 빠지지 않는 이유 ~ 먹는 습관에서 해결한다?!

충분한 상담을 받아보시고 다이어트 식품 비교해보시고 결정하시면 좋겠죠 ^^ㅣ익,,


건강한 삶을 위해 다이어트는 계속되어야 한다!

하지만 다이어트 한다고 스트레스 받으면 안되겠죠 ^^ㅣ익,,



fin. 섹시여우






Posted by 에스폭스


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